In' Form by Vert Marine

Aquagym à Dieppe In form Dieppe cours aquagym Cours d'aquagym à Dieppe

3 ou 5 séances de cours d'aquagym avec In'Form by Vert Marine

Séances de fitness au choix pour 2 personnes

Détail des offres Détail de l'offre 1 : 3 ou 5 séances de cours d'aquagym avec In'Form by Vert Marine

Plongez dans le grand bain du sport en piscine avec In'Form

Vous souhaitez pratiquer un sport amusant tout en étant encadrée par un coach ? L'aquagym semble être la solution miracle. Seule ou entre copines, perdez du poids dans la bonne humeur et dans une atmosphère propice à la détente avec In'Form by Vert Marine.

Les cours d'aquagym chez In'Form près de Dieppe

L'aquagym est une activité sportive pour tous, c'est le fait de pratiquer de la gymnastique dans l'eau. Grâce à ses propriétés, l'eau permet d'améliorer votre tonus musculaire, votre souplesse et votre endurance. L'eau procure une sensation de légèreté qui rend l'activité sportive relaxante et agréable. Elle permet cependant de travailler les muscles tels que les abdominaux, fessiers, cuisses et bras. 

Chez In'Form, vous pouvez pratiquer l'aquagym à différents degrés d'intensité: 

  • L'aquagym douce: Programmes adaptés aux personnes n'ayant pas pratiqué d'activité sportive depuis un certain temps. L'aquagym douce est adaptée à tous les âges
  • L'aquagym tonique: Programme idéal pour entretenir sa forme physique. L'aquagym tonique plait au plus grand nombre. 
  • L'aquagym intense: Programme s'approchant du renforcement musculaire grâce à des activités intenses en endurance. Ce programme nécessite une bonne condition physique. 

Différents exercices sont proposés en fonction de vos préférences: fitness, danse, aquacycling, jumping etc.

 


Détail de l'offre 2 : Séances de fitness au choix pour 2 personnes

Eclatez-vous en pratiquant le fitness avec un ami chez In'Form

Vous aimeriez pratiquer une activité physique mais vous n'arrivez pas à trouver la motivation seul ? Partagez ces 3 séances de fitness avec un proche et combinez sport et plaisir pour un bon moment de détente et de défoulement chez In' Form !

*Sélection de cours de fitness: Zumba, Zumba Kids, Full training, Warrior Fitness et 100% abdos

Informations sur les cours de fitness proposés par In'Form

  • ​Zumba: Mix entre la danse et le fitness sur des musiques latinos. Discipline accessible à partir de 10 ans.
  • Zumba Kids: Cours de zumba pour les enfants âgés de 4 et 11 ans. 
  • Full training: Renforcement musculaire de tout le corps. Certains exercices se font au sol donc nécessité d'apporter un tapis.
  • Warrior fitness: Entraînements cardio et musculaires qui vous incitent à repousser vos limites. 
  • 100% abdos: Exercices intenses au sol qui font essentiellement travailler la ceinture abdominale. Nécessité d'apporter un tapis.

 

 

Conditions Conditions de l'offre : 3 ou 5 séances de cours d'aquagym avec In'Form by Vert Marine

Votre achat est valable jusqu'au : Mercredi 05 Avril 2017

Première séance à effectuer avant le 05 avril 2017. 

Offre non cumulable avec les promotions en cours ou à venir.

Valable pour un homme ou une femme, tous les jours d'ouverture de la piscine. 

Short de bain et bermuda non autorisés.

Réservation 24h à l'avance et annulation sous 48h au 06.77.63.00.45​​.

OBLIGATION: Lors de la réservation précisez le code 1 de votre pass, puis le jour de votre venue apportez votre pass Marché Privé imprimé

Pensez à réserver 15 jours avant la fin de validité de votre pass. 


Conditions de l'offre : Séances de fitness au choix pour 2 personnes

Votre achat est valable jusqu'au : Mercredi 12 Avril 2017

Offre non cumulable avec les promotions en cours et à venir.

Pass valable pour deux personnes se présentant ensemble aux séances de fitness.

Réservation 24h à l'avance au 06 77 63 00 45 (annulation sous 48h). 

OBLIGATION: Lors de la réservation, précisez le code 1 de votre pass, puis le jour de votre venue présentez votre pass Marché Privé imprimé.

Veuillez consulter les horaires des différents cours de fitness proposés sur le site internet de l'annonceur: 
http://www.vert-marine.com/in-form-dieppe-76/fitness.php#contenu

Pensez à réserver 15 jours avant la fin de validité de votre pass. 

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Découvrez le centre aquatique, sportif et bien-etre tout près de Dieppe

Envie de vous défouler à la piscine ou à la salle de sport ? Votre centre sportif In’Form by Vert Marine revêt les deux casquettes et plus encore, au service de votre bien-être et de votre forme physique. Votre centre sportif est composé d’un grand espace aquatique et d’un espace bien-être et remise en forme. Situé en Haute Normandie, à Rouxmesnil Bouteilles tout près de Dieppe, votre centre aquatique et sportif vous apporte une multitude de prestations de qualité pour un moment de détente et de loisir qui n’appartient qu’à vous. Toute l’équipe de votre centre vous ouvre chaleureusement les bras pour vous encadrer et vous conseille dans la réalisation de vos activités. 

Faites confiance à vos coachs sportifs pour des prestations d'aquagym de qualité

Envie de minceur ou d’une remise en forme ?  Profitez des bienfaits de l’eau pour effectuer vos activités sportives. Que ce soit en nage libre ou encadré par un professeur, la grande piscine du centre se prête parfaitement à vos activités. Profitez des cours d’aquagym pour vivre un moment convivial et faire de nouvelles rencontres. 3 niveaux sont disponibles pour que chacun trouve l’intensité qui lui convient. Nageurs comme non nageurs sont bienvenus chez In’Form pour des séances d’aquagym efficaces et en douceur grâce aux propriétés de l’eau. 

Détendez-vous à l'espace bien-être après une séance de sport

Pour faire durer le plaisir après une quelques longueurs, vous pourrez travailler vos muscles à l’espace fitness du centre. Des cours collectifs vous seront proposés tels que de la zumba, du full training, des abdos, etc. Profitez ensuite de l’espace détente pour vous relaxer et détendre pleinement vos muscles. Sauna, hammam et jacuzzi sont mis à votre disposition pour terminer une séance de sport avec douceur. Les bienfaits de ces équipements sont multiples autant pour votre peau que pour vos articulations. Faites le plein d’énergie dans votre centre aquatique In'Form et sportif tout près de Dieppe. 

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